Каждому из нас хотя бы раз в жизни доводилось переносить перелет в самолете. Не всегда его условия комфортны для людей, поэтому всегда нужно знать, как упростить задачу. Некоторые советы помогут вам провести прекрасные часы во время перелета, в течение которых вы будите чувствовать себя комфортно.
Лайфхаки:
⦁ Выбирайте правильные места. Самые удобные места в самолете-это конечно же бизнес-класс. Но не каждый может себе позволить такие дорогие билеты. Мало кто знает, что в эконом-классе есть определенные места, которые по комфортности не уступают бизнес-классу. Они расположены около выходов. Здесь можно вытянуть ноги и расположиться в любой позе.
⦁ Удобная одежда – залог хорошего полета. Если во время полета комфорт приоритетнее, чем красота, необходимо надевать удобную одежду. Важно помнить, что во время полета может стать холоднее, поэтому не лишним будет теплая кофта или толстовка. Неудобную обувь можно сменить на время полета на тапочки, предварительно положив их в сумку.
⦁ Пейте много воды. Во время полета наш организм испытывает стресс. Он начинает обезвоживаться. Поэтому важно употреблять хотя бы стакан воды за один час. От соков, чая и кофе лучше отказаться. Кофеин, который содержится в этих напитках, усиливает обезвоживание, что может хуже сказаться на общем состоянии.
⦁ Побольше двигайтесь.
⦁ Как бы это странно не звучало, но необходимо совершать телодвижения. Когда тело долго находится в одной позе, оно затекает, а кровь застаивается в ногах. Достаточно будет время от времени вставать с кресла и прогуливаться по самолету.
⦁ Ваши лучшие друзья-маска для сна и беруши. Если предстоит длительный перелет, лучше запаситесь терпением и возьмите маску для сна. Таким образом, вам не будет мешать свет из иллюминатора и с легкостью получится отдохнуть.
⦁ Зарядите все устройства. Во время перелета вам захочется чем-то заняться. Чтобы не изводить себя ожиданиями, заранее зарядите телефон, планшет или электронную книгу. Таким образом время полета пройдет незаметно
⦁ Вас укачивает? Есть люди со слабым вестибулярным аппаратом, организм которых остро реагирует на изменение положения тела в пространстве. В таких случаях лучшим решением станет выбор мест в середине самолета. Объясняется это тем, что концы самолета раскачиваются больше, чем середина.
Чтобы от полета остались только приятные воспоминания, сделайте его максимально комфортным. Летайте с удовольствием.
